Personaltraining
Das Training findet im Cleverfit Bonn Endenich statt, in dem ich selbst trainiere. Hier stehen uns angefangen bei Cardiogeräten, über Kraftmaschienen und einem Functional Fitness-Bereich bis hin zu freien Gewichten alle Möglichkeiten offen die Einheit so abwechslungsreich zu gestalten wie nur möglich.
Du möchtest lieber eine Trainingseinheit zuhause absolvieren oder bei passendem Wetter an der frischen Luft? Du bist viel beschäftigt, hast nur wenig Zeit und möchtest kurze Workouts z.B. als aktive Pausen in den Tag integrieren? Individuelle Absprachen sind jederzeit möglich, schreib mir einfach unverbindlich!
Gemeinsam erörtern wir deine Bedürfnisse und ich erarbeite einen Plan der zu Dir passt!
Ablauf
Nach Eingang deiner Anfrage nehme ich zeitnah Kontakt zu Dir auf. Nach einem kurzen Kennenlernen und Abstimmung erster Rahmenbedingungen (per Mail, Telefon oder Videochat) erhältst Du einen Anamnesebogen, den Du mir ausgefüllt zusendest. Auf der Grundlage unseres Gesprächs und der Anamnese, erarbeite ich einen Trainingsplan der individuell auf Dich zugeschnitten ist. Im Anschluss geht es an die Terminabsprachen und die Durchführung der vereinbarten Einheiten.
Du hast Fragen? Schreib mir jetzt unverbindlich über das Kontaktformular und wir klären sie gemeinsam!
Ich freue mich schon Dich kennenzulernen!
Bis bald,
Daniel
Daniel Breuer
Online Coach & Personaltrainer