Du bist Anfänger und weißt nicht, wie Du dein Training angehen sollst oder benötigst als fortgeschrittener Athlet jemanden, der das "Feintuning" für dich übernimmt? Dann ist das Online Coaching für Dich genau das Richtige! Durch den längeren Zeitraum der Begleitung erlangst Du Sicherheit im selbstständigen Managen deines Trainings. Gemeinsam ist es uns möglich die richtigen Stellschrauben zu identifizieren und behutsam so zu justieren, sodass Du auch als erfahrener Athlet jedes Plateau durchbrechen kannst!
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Warum
Online Coaching?
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Ablauf
Nach einem Kennenlerngespräch erhältst Du von mir einen individuellen Trainingsplan, sowie Vorgaben zur sportbezogenen Ernährung um die angestrebten Ziele maximal effizient zu erreichen. Auf Wunsch wird dir eine individuelle Ernährungsplanung erstellt. Alternativ kannst du dich an einer Auswahl von leckeren Rezepten orientieren, die ich dir nach deinen Vorlieben zur Verfügung stelle. Das gesamte Coaching läuft App basiert. D.h. du hast mich als deinen Trainer immer und überall auf deinem Smartphone dabei und kannst alle wichtigen Informationen jederzeit einsehen. Du absolvierst dein Training mit der App und trackst ggf. deine kcal direkt in der App, total einfach und zeitsparend. Auch die Rezeptdatenbank findest du hier. Wenn du fragen hast, kannst du mich jederzeit über unseren persönlichen App-Chat erreichen. Freue dich auf viele weitere interessante Möglichkeiten....
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Rahmenbedingungen
Du möchtest dein Training lieber Zuhause durchführen, als im Gym? Auch das ist möglich! Im Erstgespräch legen wir genau solche DInge gemeinsam fest und finden einen Fahrplan, der auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist!
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Laufzeiten
Das Online Coaching ist als 3, 6 oder 12 Monatspaket buchbar.
Du bist dir unsicher, ob das Coaching etwas für dich ist? Kein Problem! Wir starten gemeinsam 1 Monat durch und du entscheidest danach, ob Du in eine längere Laufzeit wechseln möchtest....
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Noch Fragen?
Schick mir gerne direkt eine Nachricht über die Website und wir klären in einem Gespräch, wie ich Dich unterstützen kann!
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BIs Bald,
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Daniel
KOstenloses Erstgespräch
Daniel Breuer
Online Coach & Personaltrainer